Roquette - الجرجير Paniers Conservation : Gardez-le au réfrigérateur

Conservation : Gardez-le au réfrigérateur pour maintenir sa fraîcheur

Apport en minéraux : Potassium

est une herbe essentielle pour sublimer vos plats

ajoutez quelques gouttes de citron pour éviter l’oxydation et conservez-le au réfrigérateur

des recettes gourmandes ou des moments de convivialité

Roquette - الجرجير Paniers Conservation : Gardez-le au réfrigérateurLa roquette (Eruca vesicaria), galement appele rucola ou roquette sauvage , est une plante comestible appartenant la famille des Brassicaces. Originaire de la rgion mditerranenne, elle est prise pour ses feuilles fines, lgrement denteles, et son got caractristique, la fois piquant et poivr. Polyvalente, la roquette sintgre dans de nombreuses prparations culinaires, tout en offrant des bienfaits nutritionnels remarquables. Caractristiques