Respirer mieux Format:papier Cette médecine populaire connaît un

Cette médecine populaire connaît un renouveau fulgurant

les esprits de la nature

laboratoire et lieu de rencontre qui réunira à chaque numéro les textes littéraires d'une dizaine d'auteurs francophones du monde

Fidèle à sa mission

légumes et fines herbes

Respirer mieux Format:papier Cette médecine populaire connaît unNotre souffle, notre pouvoir, notre sant Respirer semble si simple et naturel. Pourtant, une grande majorit de la population prsente une respiration dysfonctionnelle, qui cause ou accentue plusieurs problmes de sant : stress, anxit, fatigue, inattention, douleurs chroniques, etc. Or, en comprenant la dynamique puissante du souffle, en prenant conscience de nos automatismes et en intgrant des techniques simples chaque jour, on peut rapprendre respirer,