PRÉPARATION PHYSIQUE FOOTBALL (POIDS DE CORPS) T shirt En suivant notre plan d'entraînement

En suivant notre plan d'entraînement

✅ Vous deviendrez plus efficace lors de vos changements de directions et accélération

Exercices de puissance et explosivité

15 Rue de la Nouvelle- Caledonie

Durée du cour : 1h

PRÉPARATION PHYSIQUE FOOTBALL (POIDS DE CORPS) T shirt En suivant notre plan d'entraînementRvlez le joueur exceptionnel qui sommeille en vous ! Notre programme rvolutionnaire de prparation physique au poids du corps pour les passionns de football est conu pour faire de vous un joueur explosif ! Grace ce programme vous deviendrez Plus rapide dans vos sprints et plus explosif sur les premiers mtres, ce qui vous permettra de prendre lavantage sur vos adversaires. Plus robuste et plus solide dans vos duels. Plus agile et plus efficace dans vos