Club de course - demi-année kinendurance Le mercredi soir à 18h30

Le mercredi soir à 18h30 (intervalles)

Une géométrie mise à jour avec des parois latérales plus basses et un médio-pied plus droit favorise des transitions naturelles et une course plus fluide

Short de running 2-en-1 avec poches : short extérieur respirant et legging intérieur au maintien total

Inclinaison 8 mm Poids 264 g

Une adhérence haute performance

Club de course - demi-année kinendurance Le mercredi soir à 18h30Entranement vers un demi marathon et ou marathon de printemps Date de commencement : 17 juin 2026 Dure : mi juin fin octobre Frquence hebdomadaire : 2 fois Horaire : Le mercredi soir 18h30 (intervalles) Le dimanche matin 9h00 pour la longue sortie Prrequis : Courir de faon hebdomadaire depuis plus de 60 jours tre capable de courir 60 minutes en continu (volume hebdomadaire d'au moins 210 minutes) Objectif du groupe : Complter un 21. 1 km ou un