Programme Full Body bookeasy Renforcez vos chaînes musculaires profondes
$79.90
Description
Renforcez vos chaînes musculaires profondes dans le respect des référentiels de la méthode Pilates revisité de Gasquet
le 6 instruments nécessaires à la pratique du yoga
il offre un renforcement musculaire complet
préparer votre corps à une récupération douce et efficace
Approfondissez votre pratique avec ce pack et passez en niveau intermédiaire et avancé
Programme Full Body bookeasy Renforcez vos chaînes musculaires profondesTonifiez tout votre corps avec des routines bas du corps, fessiers et abdo. Niveau dbutant et intermdiaire. Ce programme de 5 semaines propose 5 sances hebdomadaires varies, ciblant l'ensemble du corps. Guid par Nicolas, coach sportif et formateur de Gasquet, il offre un renforcement musculaire complet. En bref 79,90 34 leons 15 heures de contenu vido Accs en dure illimite Les vidos sont visionnables grce une simple connexion wifi. Pas de tlchargement
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