Mon cerveau a besoin de focus Ce qu’on ne s’est jamais dit C'est en quelque sorte le

C'est en quelque sorte le roman d'une génération

Crée tes propres monstres

sous la direction de Jean Lamarre

des plus puissants de l'année

des dizaines de concepts fondamentaux

Mon cerveau a besoin de focus Ce qu’on ne s’est jamais dit C'est en quelque sorte leVous tes fatigu, stress, dbord, en surcharge cognitive ou motionnelle? Votre attention est fragilise en raison d'un problme de sant? Vous vivez avec le trouble du dficit de l'attention? Quels que soient les obstacles rencontrs dans votre quotidien, vous dcouvrirez dans ce livre une foule de solutions pour les surmonter et retrouver le FOCUS. Combinant expertise professionnelle et exprience personnelle, la psychiatre Annick Vincent explore les