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TREMBLAY, Angelo: Prenez le contrôle de votre appétit...et de votre poids Année de parution:2010 à Bluepointe

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à Bluepointe

Voici enfin (ouvrage qui manquait à votre collection de volumes santé et de livres de recettes

va à l'essentiel

sans ses inévitables chapeaux

Analysant les conséquences de quarante ans d'errements nutritionnels

TREMBLAY, Angelo: Prenez le contrôle de votre appétit...et de votre poids Année de parution:2010 à BluepointeVotre poids vous proccupe quotidiennement? Vous vous sentez coupable lorsque vous succombez la tentation? Vous vous tes dj lanc dans des rgimes amaigrissants qui se sont rvls inefficace? Il est temps de changer votre faon de penser! Dans ce livre, Angelo Tremblay dmythifie les mcanismes de lapptit et vous aide ainsi mieux comprendre comment fonctionne votre corps. Il aborde entre autres certains facteurs indits comme le sommeil, le travail mental, le

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