Comment gérer facilement vos contrariétés Livre audio L'anxiété est un phénomène universel

L'anxiété est un phénomène universel et l'auteur nous invite à en démonter les rouages

son monde bascule

agréable à lire et dans lequel vous trouverez des exercices rafraîchissants

elle se souvient de tous ces petits moments de la vie qui ont façonné leur relation

et les interventions médicales possibles

Comment gérer facilement vos contrariétés Livre audio L'anxiété est un phénomène universelBien souvent, la ralit laquelle nous devons faire face gnre des souffrances. Certaines contrarits naissent au quotidien sous la forme ordinaire du stress, quand d'autres, plus lourdes, sont induites par des vnements particuliers. Pour Emmanuel Piquemal, ces contrarits trouvent leur racine dans un seul et mme phnomne: le dcalage qui existe entre ce que nous attendons de la vie et ce qu'elle nous offre. Pour contrer ce dsquilibre, source de tous les