ELLIS, Albert : Dominez votre anxiété avant qu'elle ne vous domine Format:Standard vous encouragent et vous poussent

vous encouragent et vous poussent à donner le meilleur de vous-même

qui vous aidera à prendre soin de votre santé par le rire

le savoir et la sagesse rassurante qui sont la marque de Debbie Ford

Vous y trouverez tout le réconfort et le soutien dont vous avez besoin pour vous mettre en marche et persévérer

Michael fonda le Centre de la bienveillance dans l'État du Maine

ELLIS, Albert : Dominez votre anxiété avant qu'elle ne vous domine Format:Standard vous encouragent et vous poussentEn appliquant les principes de la thrapie rationnelle motive prsents dans cet ouvrage, vous pourrez dominer votre anxit avant qu'elle ne vous domine. Vous apprendrez surtout que les gens et les situations n'ont aucunement le pouvoir de vous angoisser et que vous seul pouvez le faire. Ce sont vos attentes absurdes qui engendrent votre anxit inutile. Un livre qui peut vraiment changer votre vie ! Une dition du club Qubec loisirs inc.