Moins Courir Pour Mieux Courir Jolie Foulée
$19.00
Description
Jolie Foulée
Sylvaine Cussot
Vincent Machet a 52 ans
Avec ce livre
Date de parution : 7 septembre 2023
Moins Courir Pour Mieux Courir Jolie FouléeMOINS COURIR POUR MIEUX COURIR La mthode cole de Trail 144 pages. 17 x 21 cm Sbastien Cornette, avec Mlanie Pontet. Prface de Thibaut Baronian Photos de Sacha Berg Moins Courir Pour Mieux Courir est un manuel dentranement dont le titre rsume le projet : une cole de la course pied ludique, positive et multisports. Une approche dont lobjectif est de minimiser les blessures sans sacrifier les performances. Ancien footballeur, Sbastien Cornette est
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