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LEMOINE, Patrick: Insomnie Soucy Monique Un patron exigeant
$11.25
Description
Un patron exigeant
nous avons tous besoin de partenaires
Richard Cœur de Lion
En illustrant ses propos d'exemples percutants
et ils sont souvent fort différents
LEMOINE, Patrick: Insomnie Soucy Monique Un patron exigeantNous consacrons prs d'un tiers de notre vie dormir Qui n'a pas dj prouv des difficults s'endormir ou vcu une journe difficile aprs une nuit de sommeil trop courte ou trop agite ? Prs d'un adulte sur quatre se plaint d'insomnie, un trouble courant et parfois trs gnant. Quelles sont les raisons qui empchent de dormir ? Comment retrouver le sommeil ? Comment se reprer dans la nbuleuse des mdicaments ? Les somnifres peuvent ils drgler les rythmes de vie ?
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