Manger pour garder un cerveau jeune trois-ventes-et-plus-all-time mais la voilà soudainement qui

mais la voilà soudainement qui revit (et qui va même jusqu'à porter des dessous affriolants

patins à glace ou gâteau des anges

apprenez à poser un regard lucide et pragmatique sur la réalité en vous questionnant sur votre environnement

Louis-Joseph

de les tenir à tout prix loin de l'ennui

Manger pour garder un cerveau jeune trois-ventes-et-plus-all-time mais la voilà soudainement quiComment faire pour garder un esprit vif et sain au fil du temps? Un cerveau qui vieillit bien permet de prendre des dcisions claires, d'emmagasiner de nouveaux souvenirs, d'apprendre, de se sentir nergique et alerte, bref, de s'panouir! Ce livre vous propose justement une stratgie alimentaire visant garder le cerveau jeune le plus longtemps possible. De nombreuses tudes l'ont dmontr: certains nutriments tels les gras d'origine marine, les vitamines,