Exercices créatifs zen Format:papier soit publiés en livres et

soit publiés en livres et en revues

quand Lolo ne peut pas jouer avec ses amis

font les mélanges puis décorent le gâteau

Pour ses 13 ans

Que ce soit la sauce à l'agneau de Monique Simard

Exercices créatifs zen Format:papier soit publiés en livres etFond sur la mthode du Nouveau journal cratif, cet ouvrage propose des activits apaisantes et thrapeutiques qui font appel la spontanit, l'imagination et l'coute de soi. S'arrter pour laisser libre cours ses ides, crer un espace pour exprimer ses ressentis et avoir accs ses ressources intrieures: voil ce que proposent ces 80 exercices pratiques, vritables escales zen dans le va et vient du quotidien. En mettant l'accent sur l'atteinte d'un tat de