Joli monstre Format:papier l'auteur révèle trois voies permettant

l'auteur révèle trois voies permettant de donner un sens à l'existence : la voie de l'accomplissement

de rendre accessibles au public

ponctué de nombreux exercices d'écriture et de perles de sagesse

de la cuisine thaïlandaise

« Aujourd'hui sera la nouvelle plus belle journée de votre vie

Joli monstre Format:papier l'auteur révèle trois voies permettantCrise de panique, inquitude chronique, peur limitante L'anxit revt diffrentes formes, de l'inconfortable boule au ventre jusqu' l'angoisse qui ronge de l'intrieur. Et si ce monstre envahissant n'tait pas une maladie qu'il fallait tout prix soigner, ni mme un problme rgler? C'est ce qu'a tent de dcouvrir Sarah Wilson, qui a elle mme longtemps lutt contre le stress, des TOC et mme des troubles bipolaires. Ce livre captivant est le fruit d'un priple de