DIONNE, Frédérick: Libérez-vous de la douleur par la méditation et l'ACT Format:Standard des réflexions et plein d'autres

des réflexions et plein d'autres choses qui finissent en « ions »

fait prisonnier en 1940

elle a toujours étonné ses contemporains

elle accumule notes et observations pour livrer un hommage touchant

et dans sa tête elle rumine le monde

DIONNE, Frédérick: Libérez-vous de la douleur par la méditation et l'ACT Format:Standard des réflexions et plein d'autresUne approche rvolutionnaire et sans mdicaments, qui allie mditation de pleine conscience et psychologie (l'ACT est une nouvelle psychothrapie dite d'acceptation et d'engagement). Une mthode valide scientifiquement, accessible tous et explique ici par un des meilleurs spcialistes de la psychologie de la douleur. Un livre qui fait du bien au corps et la tte.