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L'auteur met en lumière ce point commun à tous les hommes pour nous amener à comprendre que nous faisons partie d'un tout

Profondément affectés par ce drame

à gérer ses émotions

Les nombreux exercices qu'elle propose vous aideront à regagner l'estime de vous-même et à sortir de votre coquille

ancien président

Communiquer sa colère sans perdre le contrôle Format:papier L'auteur met en lumière ceFaire une colre une fois de temps en temps est tout fait naturel. Cela assure l'quilibre des relations, permet d'vacuer les penses ngatives et donne l'occasion de dcharger un surplus d'nergie. Pourtant, se fcher trop souvent sans pouvoir retrouver son calme par la suite est mauvais signe; la seule solution est d'y voir. Il existe des causes gnrales et des contextes personnels qui provoquent les emportements. Chaque tre humain tant unique, il s'agit de