Poulet citron-ail, couscous perlé & sauce tzatziki SDG • Tofu bien assaisonné •

• Tofu bien assaisonné • Courges rôties légèrement sucrées• Riz tendre et nourrissant• Repas végétarien complet• Prêt en quelques minutes

Réchauffer au micro-ondes ou au four

Lait (ricotta

nappée d’une sauce érable & cidre de pomme riche et légèrement acidulée

Un plat végétarien prêt à réchauffer

Poulet citron-ail, couscous perlé & sauce tzatziki SDG • Tofu bien assaisonné •Un bol frais, color et quilibr. Haut de cuisse de poulet marin au citron et lail, rti jusqu tendret, servi sur un couscous perl moelleux. Accompagn de lgumes grills savoureux et de pois chiches rtis aux pices pour une touche lgrement croustillante. Photo non disponible. Ingrdients Couscous perl, haut de cuisse de poulet, poivron, courgette, tomate, aubergine, pois chiches, oignon rouge, citron, ail, huile de canola, sirop drable, pices, fines herbes,