D'AVIGNON, Chantal: Méditation consciente Desjardins Sergine A ce moment

A ce moment

Cécile Maltais

L'homme à la toque de Léopard n'était pourtant pas un vulgaire tyran : cet ami de l'Occident a joué

Trois cents ans plus tard

peur de l'intimité)

D'AVIGNON, Chantal: Méditation consciente Desjardins Sergine A ce momentApprenez le langage de votre cur Vous trouvez difficile de mditer ? Lorsque vous parvenez observer le flot de vos penses, a ne dure quun bref instant, parce que vos proccupations vous dominent ? Pour russir, il vous manque une pice du puzzle : apprendre ouvrir votre esprit en mme temps que votre cur. Ce livre aborde de faon claire diffrentes facettes de la mditation et propose des exercices simples qui vous pousseront analyser vos croyances les plus