Ménopause, nutrition et santé Format:papier Lettres québécoises

Lettres québécoises

chocolat et sirop d'érable coulent à flot

de douleurs et de joies

vivre avec moins

Le simple fait de l'ouvrir cause une catastrophe: le coffre absorbe toutes les couleurs des environs

Ménopause, nutrition et santé Format:papier Lettres québécoisesPhnomne normal qui arrive dans la vie de toutes les femmes, la mnopause est une priode qui rime avec changement. Elle nous permet de redfinir ce que nous voulons devenir, de changer diverses habitudes de vie et de cultiver notre sant. En mangeant certains aliments au bon moment, il est possible dallger diffrents malaises associs la mnopause et de : retrouver une meilleure nergie ; soulager les bouffes de chaleur ; diminuer les ballonnements ; contrler