SEARS, Barry: Les recettes du juste milieu dans votre assiette État:Bon sport-plaisir
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Description
sport-plaisir
ou encore que l'on quitte
Le processus de création est simple :
Même si cette philosophie a pris son origine en Finlande
Lise Bourbeau met à profit son expérience et ses connaissances au service des personnes qui désirent entamer et poursuivre leur démarche intérieure
SEARS, Barry: Les recettes du juste milieu dans votre assiette État:Bon sport-plaisirA la suite du succs international remport par Le juste milieu dans votre assiette (Enter the Zone), Barry Sears publie un recueil de recettes qui aidera tous ceux qui suivent son rgime persvrer et mieux quilibrer leurs repas quotidiens. Les 150 plats proposs sont faciles prparer et respectent rigoureusement les principes fondamentaux noncs dans le livre prcdent. De plus, les chapitres consacrs aux protines, aux glucides et aux lipides facilitent
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