REGGAD, Karim: Bien se réveiller chaque matin Ponte Carène Idées créatives pour vous rapprocher

Idées créatives pour vous rapprocher de votre ange gardien

Pourquoi se répètent-elles

Vingt-cinq ans plus tard

LE SECRET DE BEN

Discipline ancestrale redécouverte ces dernières années

REGGAD, Karim: Bien se réveiller chaque matin Ponte Carène Idées créatives pour vous rapprocherComment vous rveillez vous le matin ? Agress par la sonnerie du rveil ? Dj en train de penser la journe venir ? Ou en prenant quelques instants rien que pour vous ? Ce moment intermdiaire entre votre rveil et celui o vous vous levez est souvent vcu comme un mauvais moment passer. Pourtant, ces quelques minutes, bien exploites, peuvent devenir dterminantes. L, se jouent en effet la qualit et le rythme de votre journe venir. Cet ouvrage simple et