LAMBERT, Nathalie: Le plaisir de bouger Format:Standard amplifiées
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Description
amplifiées
Nous sommes ce pouvoir que nous cherchions
"L'amour est maltraité
se sentent submergées et incomprises
la deuxième le fait fructifier
LAMBERT, Nathalie: Le plaisir de bouger Format:Standard amplifiéesRussir trouver des faons amusantes de bouger adaptes notre personnalit et nos besoins est la meilleure faon dintgrer lactivit physique notre quotidien. Nathalie Lambert, championne olympique, en est convaincue ! Cest pourquoi elle a plac le plaisir au centre de la mise en forme quelle nous propose. Pas question ici de plonger dans un entranement reintant ! Cest plutt dans une progression lente et agrable quelle nous invite renouer avec une vie plus
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