MONTIGNAC, Michel: Recettes et menus pour maigrir avec les index glycémiques Vailly Corinne De décide de ne pas le

décide de ne pas le suivre

Benjamin Tardif

quand on s'y attend le moins

1 500 ou 1 800 Calories par jour

Mary Summer Rain a distillé la signification essentielle des symboles du langage onirique

MONTIGNAC, Michel: Recettes et menus pour maigrir avec les index glycémiques Vailly Corinne De décide de ne pas leMichel Montignac a t le premier dsigner l'hyperinsulinisme comme responsable de la prise de poids et la mthode Montignac la premire introduire la notion d'index glycmique dans l'amaigrissement. Un prcepte maintenant tabli par des tudes scientifiques et qui a fait ses preuves dans le monde entier depuis plus de 20 ans. L'auteur a voulu cet ouvrage moins thorique et plus pratique. Car en passant directement la cuisine, avec ces nouvelles recettes, ceux