GAUDING, Madonna: La Bible de la Méditation Ciocca Anne James s’évertue à cacher une

James s’évertue à cacher une partie de son histoire aux gens qui l’entourent

La fin de tous les absolus

et menace tout ce qui lui tient à cœur

des histoires de cas ainsi que des moyens infaillibles de se sentir mieux dans sa peau

Bien que de grands penseurs de notre époque

GAUDING, Madonna: La Bible de la Méditation Ciocca Anne James s’évertue à cacher uneCe guide dtaill prsente 140 techniques puisant dans une diversit de traditions spirituelles, tant orientales qu'occidentales. Il propose des mditations pour positiver l'instant, dvelopper amour et compassion, combattre les stress, manifester les rves et se connecter au divin. Vous y trouverez aussi des conseils sur les postures de mditation, sur la cration d'un espace sacr et l'instauration d'une pratique quotidienne. Que vous soyez novice ou expert