Dominez votre anxiété avant qu'elle ne vous domine Format:papier Au passage

Au passage

l'auteur fait le récit d'une étonnante démarche de libération qui l'a conduite à entreprendre des études universitaires afin de mieux comprendre les causes et les séquelles des agressions qu'elle a subies

Il cause des dizaines de problèmes de santé

dans un dernier tour de carrousel

mais bientôt approche son treizième anniversaire

Dominez votre anxiété avant qu'elle ne vous domine Format:papier Au passageNE LAISSEZ PLUS LES ANGOISSES DIRIGER VOTRE VIE ! Savez vous que l'anxit peut tre utile bien des gards ? Elle fonctionne comme un signal d'alarme qui vous fait prendre conscience des dangers, petits et grands, et vous pousse ragir. l'inverse, l'anxit irrationnelle engendre une panique paralysante, une inquitude excessive et des phobies qui empchent de tirer du plaisir des activits quotidiennes et des relations interpersonnelles. Dans ce livre, vous