Programme Coordination - Partie 2 | Vitalité Langue - Language:FR Le tout mêlant ancrage
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Description
Le tout mêlant ancrage
Niveau : 1 à 4 (facile à difficile)
Un bon repérage spatial est essentiel pour ajuster ses mouvements en temps réel
Niveau : 0 à 5 (très facile à expert)
Matériel nécessaire : 1 à 3 sticks
Programme Coordination - Partie 2 | Vitalité Langue - Language:FR Le tout mêlant ancrageDans cette partie 2 du programme Coordination de la section Vitalit : 20 exercices Exercices faire seul et jusqu' 4 personnes Matriel ncessaire : 1 4 sticks Niveau : 2 5 (dbutant expert) La suite du programme Coordination, de la section Vitalit, vous aide prolonger l'amlioration de votre fluidit de mouvements. Continuez renforcer les connexions entre le cerveau et le corps avec des exercices ludiques. Le programme Coordination convient aux seniors et
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