Attaquer Systématiquement Depuis La Demi-Garde by Gordon Ryan Combattant_Reda Mebtouche Avec Enchaînements explosifs

Avec Enchaînements explosifs

Avec la demi garde en JJB de Samuel Monin

CLÉS DE BRAS

Du Contrôle Latéral Vers Le Dos / La Montée - Prise Du Dos Avec Le Contrôle Du Revers En Underhook

DIMINUER LE JEU

Attaquer Systématiquement Depuis La Demi-Garde by Gordon Ryan Combattant_Reda Mebtouche Avec Enchaînements explosifsMatrisez la demi garde No Gi et attaquez systmatiquement avec des mouvements que tout le monde peut utiliser pour un dveloppement rapide des comptences du meilleur grappling No Gi sur Terre, Gordon The King Ryan Utilisez ce systme de demi garde indit de Gordon The King Ryan, avec des balayages, des prises arrire et des entres de cl des jambes qu'il a perfectionnes pour le grappling sans kimono Utilisez une demi garde papillon, une demi garde profonde,