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Carnet bien-être A5 - journal guidé self-care valise voleur et accessoires 71731 aUn hamac, un coucher de soleil et un vrai moment pour soi : ce carnet bien tre au format A5 invite crire, respirer et se recentrer. Entre deux tisanes ou aprs une sance de yoga, il devient un petit cocon de papier o poser ses penses et cultiver sa srnit. Pourquoi on adore ce carnet bien tre Format A5 compact pour emporter la srnit partout. Illustrations douces et ambiance zen chaque page. Un journal guid pour se recentrer en 5 10 minutes par jour. Le