Mieux vivre la ménopause Format:papier « À la fin de

« À la fin de ce récit

se tourne vers les francophones

qui explore une nouvelle approche des rythmes biologiques

à jour et bien vulgarisées

un ancien kiosque à musique du XIXe siècle transformé en sympathique café

Mieux vivre la ménopause Format:papier « À la fin deLa mnopause entrane un dbalancement hormonal et ce dsquilibre amne tout un lot de symptmes incommodants: bouffes de chaleur, sueurs nocturnes, insomnie, prise de poids, irritabilit, difficults d'ordre sexuel, vieillissement de la peau et dclin cognitif. Heureusement, il existe des solutions pour minimiser ces symptmes: l'hormonothrapie et la saine alimentation. Quelles sont les trois phases de la mnopause? Quels rles jouent les hormones et quelles