Cessez d'être gentil soyez vrai! spectacle lit-on dans cet essai

lit-on dans cet essai

Dans un monde où la minceur et l'apparence physique sont valorisées à outrance

Lexie et Maddie

aux célibataires ainsi qu'aux personnes qui vivent en couple

plus sûre et plus efficace d'effectuer vos exercices

Cessez d'être gentil soyez vrai! spectacle lit-on dans cet essaiLauteur explique comment notre tendance ignorer ou mconnatre nos propres besoins nous incite nous faire violence et reporter sur dautres cette violence. Pour viter de glisser dans une spirale dincomprhension, il sagit de reconnatre nos besoins et den prendre soin nous mme plutt que de nous plaindre du fait que personne ne sen occupe. Ce livre est une invitation dsamorcer la mcanique de la violence, l o elle senclenche toujours: dans la conscience et