De pathétique à athlétique..60 ans livre audio le présent et le futur

le présent et le futur

À sa sortie de prison en 2012

je me mets au régime

reçoivent la visite inopinée d'une jeune revenante qui passera plusieurs mois à les hanter

utilisent la connaissance scientifique pour contrer les obscurantismes du passé et du présent

De pathétique à athlétique..60 ans livre audio le présent et le futurEn mai 2004, aprs avoir perdu 50 livres en quatre mois grce un rgime, lauteur se lance dans une aventure tonnante qui durera un an. 60 ans, ayant souffert de surpoids toute sa vie, il dcide de suivre un entranement intensif pour se transformer en athlte. Sous la conduite de spcialistes, il se dpense sans compter pour atteindre son but: prouver qu tout ge on peut recouvrer une forme blouissante. Ce tmoignage est une leon de courage et de gnrosit, un