L'ESPRIT DU JUDO #75 JUILLET-AOÛT 2018 DVD Préparation physique : Bossez votre

Préparation physique : Bossez votre kumikata avec Aurélien Broussal

O-uchi-gari et nidan ko-soto-gake par Cyrille Maret (FRA)

34 Siteny Randrianasoloniako (MAD) - « L’Afrique a besoin d’une vision »

26 Championnats d’Europe para-judo 2025

En plus de l’abonnement complet à L’Esprit du Judo (papier + numérique)

L'ESPRIT DU JUDO #75 JUILLET-AOÛT 2018 DVD Préparation physique : Bossez votreTous nos magazines sont vendus frais de livraison inclus Retrouvez dans ce numro : Dossier : Bakou 2018, l'anne zro pour la France ? Rencontre : Loc Pietri Un autre regard. Dojo du Monde : Balades Irlandaises Technique : Expert : Uchi mata en cercle Par Guillaume Fort Kin : Coiffe des rotateurs, petits mais costauds ! Par Anne Sophie Mondire Prpa Physique : Exercices au poids de corps Par Aurlien Broussal Derval Valeurs : Danketsu Shin L'Esprit