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Elle assiste aux soirées de poésie à micro ouvert d'un café-bistrot et prépare un voyage au Japon avec son amant

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En pyjama avec Bouddha une-vente-et-plus-30-derniers-jours Elle assiste aux soirées deVous sentez vous submerg par un flot de penses envahissantes l'heure du coucher? Avez vous l'impression d'tre constamment fatigu ou de ne jamais faire l'exprience du vrai repos ? Quand ils surviennent de faon rcurrente, les problmes de sommeil peuvent constituer une relle entrave votre bien tre. Dans ce livre, vous dcouvrirez les bienfaits de la mditation, un outil concret pour remdier l'insomnie. Enracins dans la tradition du bouddhisme, les conseils