MACNEIL, Ian: Jogging mode d'emploi Année de parution:2000 l’art de la persuasion n’est

l’art de la persuasion n’est pas inné

ses galons de coordonnateur et d’entraîneur aux quatre coins de l’Amérique

caché sous un ticket de métro ou le tombé d’un rideau

il se peut que nous devions faire face aux circonstances inattendues qui accompagnent cette nouvelle direction

pour mettre la fille à l'abri et sauver leurs peaux

MACNEIL, Ian: Jogging mode d'emploi Année de parution:2000 l’art de la persuasion n’estCe livre t spcialement crit pour les joggeurs dbutants. Il rpond aux questions pratiques qui peuvent se poser quand on commence un programme de jogging. Il vous montre comment viter les douleurs musculaires et les blessures et vous donne des conseils sur la motivation, tout en vous aidant vous fixer des objectifs ralistes. Mais le plus important est qu'il vous fournit une recette pour russir le programme de marche et de jogging en 13 semaines, dont 3