Spécial Seniors Voir les disponibilités:12 au 14 février 2027 (Zoom) Une journée pour pratiquer

Une journée pour pratiquer

cette formation vous permettra d'utiliser le Reformer pour utiliser les différentes fonctionnalités et accessoires du reformer pour un travail avec résistance sans hyperpression (modèle Allegro®2)

Mercredi 23 septembre 2026

22 heures de contenu vidéo

Des boules de geisha aux boules vaginales

Spécial Seniors Voir les disponibilités:12 au 14 février 2027 (Zoom) Une journée pour pratiquerAccompagner le mouvement tout ge et en toute condition : une formation experte pour adapter la pratique posturo respiratoire aux seniors, qu'ils soient mobiles, fragiles ou alits. De la prvention la prise en charge des limitations physiques, apprenez proposer des exercices scuriss et motivants pour prserver lautonomie, soulager les douleurs et stimuler les fonctions vitales. La formation comprend une journe et demi de pratique sur chaise. Tlcharger le