Pack 10 cours yoga B de Gasquet - les fondamentaux izyrent à la lumière des données

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Embarquez pour une croisière ludique et ensoleillée à la découverte des postures de yoga

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Offrez-vous le programme le plus complet : de la pratique de yoga sécurisée aux nombreux conseils du Dr de Gasquet

Cette formation est issue de plus de 50 ans de pratique de Bernadette de Gasquet avec les femmes enceintes

Pack 10 cours yoga B de Gasquet - les fondamentaux izyrent à la lumière des donnéesAccdez 10 cours de yoga guids par Bernadette de Gasquet pour dcouvrir les fondamentaux de la mthode. Hanches, paules, abdominaux, respiration, posture dveloppez des bases solides grce une pratique progressive. Ce pack runit 5 cours films en direct pendant le confinement, tmoins d'une pratique spontane et authentique, puis 5 cours raliss dans des conditions professionnelles, offrant une qualit d'image et de son optimale. Une mme exigence pdagogique au