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vous abandonniez vos séries de tractions après 5 répétitions à cause de la douleur aux mains

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Roulette abdominale | FlexiRoll vous abandonniez vos séries deRoulette abdominale : votre alli pour des abdos solides Vous en avez assez de ces exercices d'abdos interminables qui ne donnent jamais de rsultats visibles ? Vous passez des heures au sol, enchanant les crunchs sans voir votre ventre se raffermir. Cette frustration est normale. Les mouvements classiques sollicitent seulement une petite partie de vos muscles. La roulette abdominale change tout. Elle transforme chaque rptition en un mouvement complet