Jak nie tłumić emocji - Anabel Gonzalez Thriller Energia płynąca z natury postawi

Energia płynąca z natury postawi Cię na nogi

dodatkowa kolorowa książeczka z wesołym wierszykiem

Opór w terapii pary

dziewczynka wpada na pomysł

zawsze pysznie

Jak nie tłumić emocji - Anabel Gonzalez Thriller Energia płynąca z natury postawiNieokazywanie emocji niesusznie uchodzi za przejaw dojrzaoci. Prawda jest taka, e kiedy masz naprawd zy dzie lub przeywasz kryzys, robienie dobrej miny do zej gry tylko wyczerpuje twoje i tak ju ograniczone zasoby, a nieprzepracowane emocje wkrtce daj o sobie zna ze zdwojon si. Rozwizaniem jest regulacja emocjonalna, dziki ktrej przetrwanie trudnych chwil staje si atwiejsze, a co wicej, zaczynasz dostrzega w nim warto i okazj do rozwoju. W tej ksice