Hex håndvægt - 45 kg gulv der nemt justeres i trin

der nemt justeres i trin som man kender fra fra de større fitnesscentre

så hvis det skal bruges udendørs skal det være overdækket i længere tid

kettlebell træning og lignende øvelser der kan give vabler på hænderne

pushups og core træning

der passer på RX jump ropes og er 9 fod lang med en vægt på 14 gram pr meter

Hex håndvægt - 45 kg gulv der nemt justeres i trinHndvgte til den funktionelle trning, hvor man kan lgge dem p jorden imellem sttene uden at de ruller vk. Hndvgtene er i stl med hrd hexagon 6 sidet gummi. Hexagon hndvgtene har riller i hndtagene s hnderne ikke glider under trningen og er ofte benyttet i crossfit centre og lignende steder, hvor de kan tle at blive kastet rundt med uden at g i stykker. Slges stykvisHexagon hndvgte med 6 kanter s de ligger stabilt p jorden. Hndvgtene har ergonomiske