Innercise FLOW Ubalancen giver diffuse symptomer

Ubalancen giver diffuse symptomer

hvor du får mulighed for at give slip

Kom og lad dig forvandle i lyset af den fulde måne

En indre opdagelsesrejse gennem dit nervesystem og følelseslandskab

Varmen bygges gradvist op og inviterer dig til at lande dybt i kroppen

Innercise FLOW Ubalancen giver diffuse symptomerFLOW er en 60 minutters bevgelsesklasse med udgangspunkt i dynamisk Yoga, men som ogs kan inddrage kundalini shake, Qi gong og styrkende gulvvelser. I en FLOW klasse er ndedrtsarbejde (pranayama) altid en naturlig del af praksis. Klassen bygger varme og forbindelse i krop og sind og inviterer dig til gennem bevgelse og ndedrt at styrke muskler og krop, slippe blokeringer samt bne, rense og berolige dit nervesystem. Denne klasse er for dig der vil ud