SPIS DIG SUND Danmarks Radio Hun mærker det

Hun mærker det

Den lærer dig at navigere i de hormonelle skift

Med digtsamlingen Kom tilbage

begynder dagen ved morgenbordet med masser af interessante historier – i en kop kaffe

Han har tyrenakke og tatoveringer

SPIS DIG SUND Danmarks Radio Hun mærker detSpis dig sund er en omfattende guide til, hvordan du kan forbedre dit helbred gennem kosten. Bogen er struktureret i lange kapitler med korte konklusioner, s bde dem, der nsker en dybdegende lsning, og dem, der sger hurtige tips, kan f glde af den. Hvert kapitel er baseret p videnskabelige studier og indeholder spndende forskningsresultater, ssom hvordan spisevaner pvirker akademisk prstation. Bogen dkker en bred vifte af emner, fra forebyggelse af