Frederiksdal - Vejen Hjem En simpel og mærkbar tilgang

En simpel og mærkbar tilgang til at høste mentale og fysiske gevinster

Efter hjernerystelse opstår der ændringer i evnen til at skifte mellem det autonome nervesystems to grene

din egen yogamåtte

Tanja guider dig kærligt og kompetent gennem alle ritualerne

Vores teknikker bygger på urgamle vejrtrækningsteknikker

Frederiksdal - Vejen Hjem En simpel og mærkbar tilgangVejen hjem er skabt af Claudia Munk og Martin bkbo. En indre opdagelsesrejse gennem dit nervesystem og flelseslandskab. Gennem saunagus, meditation, ndedrtsarbejde og kuldeeksponering, guider vi dig til at regulere dit nervesystem i et trygt og nrvrende rum, hvor der er plads til netop din proces. Vejen Hjem er skabt for at bne dren indad, til din egen bevidsthed og dit indre lys. Vi tror p, at vejen til frihed gr gennem modet til at mde de dybeste sr