Kurkuma christina-voormann

Kurkuma christina-voormannEin Lffelchen Kurkumapulver und schon verwandeln sich Currys und Reis, ja selbst Milch und Eis in eine goldgelbe Herrlichkeit. Doch die trendige Powerwurzel kann mehr als nur Farbe und Aroma. Ihre inneren Werte machen sie seit Jahrtausenden zu Asiens Geheimzutat in Kche und ayurvedischer Heilkunst. Wrmend, reinigend und belebend bringt der wrzige Allrounder Immunsystem und Stoffwechsel auf Touren und strkt die Organe. Ganz aktuell: Die moderne Medizin

Backen wie die Profis – mit den besten Rezepten aus 20 Jahren „Kaffee oder Tee“ – Kuchen

Mit achtsamen Griffen schenkt ihr eurem Baby Ruhe

findet auch Wildbaker-Varianten für Chinaböller

Der Einstieg gelingt leicht und diese Rezepte sollten Sie probieren:

Spätzle und Co

Gesünder leben

die mit ruhigem Geschick und Umsicht später das Ruder übernehmen wird

den Herd anzudrehen

die in Gefühlen wie Wut

nährenden ayurvedischen Rezepten

Am besten muss man dazu nur einmal pro Woche einkaufen und die Rezepte sind Meal Prep tauglich

Die Leber ist unser größtes Entgiftungsorgan