Kraft beginnt im Gehirn (Lars Lienhard) etwas Neues auszuprobieren
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etwas Neues auszuprobieren
Die Texte spiegeln persönliche Geschichten wider
David Bowie
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Ich liebe ihren Blick auf unsere Welt
Kraft beginnt im Gehirn (Lars Lienhard) etwas Neues auszuprobierenWie viel Kraft ein Muskel erzeugen kann, wird in erster Linie vom Gehirn und dem zentralen Nervensystem bestimmt. Die Muskeln selbst sind nur die ausfhrenden Organe. In diesem Standardwerk erklrt Lars Lienhard, der fhrende deutsche Experte fr neurozentriertes Training, wie das Gehirn durch neuronale Methoden stimuliert werden kann, um optimal Kraft zu generieren. Mithilfe effizientester bungen lernen Sie, das Potenzial Ihrer Muskeln zu nutzen und Ihre
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