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Vegan für Einsteiger Backen und Süßspeisen Cookies oder Waffeln ganz leicht

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Cookies oder Waffeln ganz leicht und ohne Aufwand superfrisch in Windeseile fertigstellen

Dieser quälende Zustand ist nicht Ausdruck einer mentalen Schwäche

Ein Leben in Frieden

Das wiederum liegt daran

Mit dem KüchenRatgeber Weihnachtsplätzchen zuckerfrei ist das jetzt möglich

Vegan für Einsteiger Backen und Süßspeisen Cookies oder Waffeln ganz leichtVegane Ernhrung liegt im Trend. Viele frchten aber bei einer Umstellung eine Mangelernhrung. Hier holt Bestsellerautor Ruediger Dahlke die Leser optimal ab und klrt ber alles Wissenswerte auft. Dazu gehrt etwa die Versorgung mit Vitamin B12 und Eisen sowie hochwertigem pflanzlichen Protein. Dahlke erlutert die Risiken einer Fleisch und Milchprodukte lastigen Ernhrung und motiviert zur veganen Lebensweise. Anhand einer groen Auswahl an schmackhaften

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