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Übersichtliche Darstellung mit vielen Schaubildern und Beispielen

Be You - Be Healthy Pure Shopify Mumbai und Los Angeles) begeistertBe Healthy vermittelt, wie ein gesunder Lebensstil Schritt fr Schritt gelingen kann. Themen wie ausgewogene Ernhrung, Bewegung, Schlaf und mentale Strke werden anschaulich erklrt. Ergnzt durch praktische bungen und Tipps zeigt das Buch, wie Gesundheit und Wohlbefinden im Alltag gefrdert werden knnen. So entsteht ein verstndlicher Ratgeber fr mehr Energie und Balance im tglichen Leben. Weitere Angaben Buch (Paperback), Groformatiges Paperback.