Yoga Nidra Meditation Praktischer Aspekt
$32.00
Description
Praktischer Aspekt
die zur persönlichen Weiterentwicklung beitragen
besonders im Westen
Yoga Nidra ist eine systematische Methode
Das ist mit Living Yoga gemeint
Yoga Nidra Meditation Praktischer AspektArtikelbeschreibung Yoga Nidra hat seinen Ursprung in der tantrischen Wissenschaft. Es ist eine uerst kraftvolle Technik, die es mglich macht, sich bewusst zu entspannen. Der gewhnliche Schlaf ist im Vergleich zu Yoga Nidra keine wirkliche Entspannung. In absoluter Entspannung ist der Krper vllig frei von Anspannung, die Gedanken und Gefhle kommen zur Ruhe, ein Rest Bewusstheit bleibt jedoch erhalten. Genau das trifft auf Yoga Nidra zu, den
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