Les Fondations Dune Bonne Defense En JJB by Samuel Monin Combattants_Diogo Reis Kimura Vs Garde Papillon Debout

Kimura Vs Garde Papillon Debout

Tout athlète d'élite vous dira que l'enchaînement des techniques est un moyen infaillible de réussir sur le tapis et Darcel Yandzi sait comment aider les athlètes à réussir sur le tapis

SOUMISSIOINS DEBOUT

KIPPING LATÉRAL VS L'APPUI DU CROSSFACE AVEC LA MAIN

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Les Fondations Dune Bonne Defense En JJB by Samuel Monin Combattants_Diogo Reis Kimura Vs Garde Papillon DeboutAvoir une bonne fondation de un systme dfensif, devrait tre la premire proccupation dans lapprentissage du JJB car une bonne dfense permet de construire des attaques solides. Samuel Monin, 11x champion de France de JJB, nous livre ici ses concepts et ce quil aurait aim connatre dans ses dbuts en tant que pratiquant et comptiteur de Jiu Jitsu brsilien. Le travail de lattitude sera primordial pour ne pas permettre ladversaire de gagner du terrain