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Emotionen besser zu regulieren und die Resilienz zu stärken

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Würfel “persönliche & soziale Kraftquellen” Therapie & Klinik Emotionen besser zu regulieren undDer Wrfel persnliche Kraftquellen ist ein spielerisches Anamnese Instrument zur Erfassung von wichtigen persnlichen und sozialen Kraftquellen. Persnliche und soziale Kraftquellen knnen vllig unterschiedlich sein: Erinnerungen, bestimmte Personen, Tiere, Hobbys, Orte uvm. Ein Bewusstsein fr seine Kraftquellen zu entwickeln, kann die Widerstandsfhigkeit krftigen. Eine grndliche Kenntnis der persnlichen Ressourcen und die Mglichkeit, sie einzuschtzen,