Fortbildung: ChiYoga (2-tägig) Lerne die Prinzipien eines im

Lerne die Prinzipien eines im Einklang mit den natürlichen Lebens- und Jahresrhythmen ausgerichteten Unterrichts kennen und diese in deine eigenen Stundenbilder (Pilates

erleichtern spezielle Energie- und Körperübungen den Übergang

Übereinstimmungen

Inzwischen sind gesundheitliche Wirkungen von Meditationstechniken wissenschaftlich belegt

Als Einheit ebnen sie uns den Weg zu innerer Erkenntnis und tiefem Wissen

Fortbildung: ChiYoga (2-tägig) Lerne die Prinzipien eines imBewegung mit Flow ChiYoga ist ein flieender Hatha Yoga Stil, der den traditionellen Yoga Indiens in die heutige Zeit transferiert und sich auf die Bedrfnisse des modernen Menschen der westlichen Gesellschaft ausrichtet. ChiYoga ist weich, geschmeidig und kraftvoll zugleich. Die dynamischen, wellen und spiralfrmigen Flows bringen in Fluss, was stagniert ist und regulieren dabei gleichzeitig Spannung auf krperlicher und geistiger Ebene. Bei ChiYoga wird